Gortva Tamás

Gortva Tamás vagyok, 2016 áprilisa óta a Szegi Fitness HOT IRON® edzője.

Az IRON SYSTEM® edzésrendszere német precizitásról tanúskodik, csak licenccel rendelkező edző oktathatja. A képzés során a gyakorlatok tökéletes elsajátítása mellett az anatómiai és táplálkozástudományi ismeretekre, valamint a vendégek igényeihez igazított óravezetésre is nagy hangsúlyt fektetnek.

Az óráimon igyekszem minden vendégemet személyesen megismerni, hogy minél hatékonyabban érjük el a közösen kijelölt célt, legyen szó fogyásról, alakformálásról vagy izomépítésről. Az IRON CROSS® a rendszer csúcsa, a legintenzívebb edzésekkel ér el definiált, feszes izomzatot.

Mottóm: „A motiváció elindít. A megszokás mozgásban tart.” (Jim Ryun)

Órai videókért és további információért keresd a HOT IRON Szegi Fitness Facebook-oldalt.